Bạn có còn nhớ lần đầu tiên bạn phải làm một bài presentation trước lớp, làm group đám đông, hoặc gặp một anh chàng/cô nàng khác giới mà mình thích không? Bụng mình lúc nào cũng sẽ đánh cò cò, bồn chồn, hồi hộp rất khó chịu. Nhiều khi gây xì stress, rồi biểu lộ thành nhiều triệu chứng khác như đau đầu, đau...